失敗しない!!転職・退職する前に考えること

自分を知る方法
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こんにちはやっくんです。

ここ最近、仕事で壁にぶつかっている社会人11年目の夏を迎えてます。

今までも何度か「もう辞めてしまおうかな」と悩む事は数々ありました。

数々悩んできた経験を通じて、乗り越え方などのアドバイスなど、今自分が伝えれる事はあるのかなと思い、ブログを書く事にしました!!

目次

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人間関係がしんどくなった

まず入社して、まもなく辞めたくなった初めの理由です。

いない人の悪口を言っていたり、喋っていても棘があるような話をされるなど、冷たい感じの方が多々おられました。

福祉で働く方は温かい人が多いはずなのに、、、とイメージした感じとは全く異なりました。

またそこに、自分にだけ情報を伝えられなかったり、いつのまにか仕事の責任をなすりつけられるなどもあり、嫌気がさらに増していました。

※乗り越え方

初めにしたことは、その嫌だなぁと思う方の良い所を探しました

良い所を探してから、近づいて話かける機会を増やすと、だんだん相手も態度が柔軟しました。

自分が「苦手だなぁ」と思うと、相手にも自然と伝わるので、相手の良い所を探して近づいてみましょう

ただし、誰かの悪口を言ってる時に近づき同意するのは、よくないので注意してください。

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上司があわない

人間関係が嫌に近いですが、上司とソリが合わずしんどい思いをしたことがある方も多いと思います。

自分との考えの違いや経験や性格も異なるので、どうしても合わない方はいます。

まして上司となると、嫌でも話さないといけないので、ソリが合わないとなかなかしんどさは倍増しますよね。。

※乗り越え方

先ほどの良い所を見つけるも一つですが、自分を変えてみる方法もあります。

例えば、苦手だからあまり話しかけていなかったのを、敢えて話しかけることで、相手の良い所を探してみるなど、今までと違うことをしてみます。

自分が相手を苦手と思っていると、不思議と伝わってしまうので、「苦手じゃないんだよ」と思ってもらえる意味でもコミュニケーションは大切です。

自分がしんどくない範囲で、自分を変えてみることで、新しい何かが見つかるかもしれません^_^

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職場の環境が合わない

入職したものの、「バリバリの体育会系だった」や「冷たい感じの方が多い」など、入職してみて分かることも沢山あります。

家族や親族といる時間より職場時間は長いので、出来る限り自分がしんどくない環境を作りたいですよね(^ν^)

私は、福祉の現場から社協に転職した時に、あまりにゴリゴリの体育会系の感じに戸惑いを感じていました。「ここでやっていけるのか俺、、、」と入職3日後に思った事がありました笑

※乗り越え方

少数の仲間を見つけること!!

全員が同じタイプの人ばかりではないと思うので、自分が一緒にいて居心地が良い人を見つけましょう。

そうすると、自分と似たような状況に置かれた人が集まって、しんどいことなどの共有が出来ます。

環境の辛さを乗り越えるには、分かち合える仲間がいることが大切です(^^)

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休日出勤、残業が多くて辛くなった

あれ、こんなはずではと気がつけば休日出勤や残業三昧の毎日。

あまりにこういう日が続くと、ずっと仕事モードで、家庭もプライベートもあとまわしになってしまうことも。

まさに今の自分ということで、ひとまず身体には気をつけましょう笑

※乗り越え方

1、時間外が出るなら、給料明細を見てニヤニヤ。その後に自分にご褒美をあげましょう!!

2、予め休める日を設定する

出来ていない自分だからこそ、休みをしっかり作っている先輩の話を聞いて、いただいたアドバイス。

予め休みを作るには、先にスケジュールを立てて行動することが大切です!!

3、業務中に気を抜ける時間を作る

会議や打ち合わせで気を抜くことは許されないですが、それ以外でここは少し気を抜いても大丈夫だろうという時間を作るのも大切です。

ずっと仕事の事を考えると、パフォーマンスも落ちてしまうので、リフレッシュする時間帯は作ってあげましょう。

ちなみに私は場所の移動中は完全にオフモードにしてます(^^)

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業務内容があわない

憧れて入った職業。

経験年数を重ねると、周囲が見えるようになることで、「あれ、⚫️⚫️さんのように上手くいかない」や「こんなことをミスするのか」と自分が今の業務にあっているのかと悩んでしまうことないでしょうか。

こうなると負のスパイラルは続いてしまい、あっていないのに給料をもらって良いのだろうか、下の世代が自分の姿を見て夢ないなとか頼りないなと思われているのではないか。。と感じてしまう事もしばしば。

今まで辞めたいには少なからず、誰かが原因だったのに、この壁は己との戦いになってしまうもので、正直1番難しい壁です。

こればかりはやはり自分がどうしたいか、家族はどう思っているのか、新天地での自分が想像出来るのかに限ると思います。

乗り越えていない壁に、今正面からぶつかるやっくんです。

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給料が少ない(番外編)

給料が少ないはシンプルな解答になりますが、一番給料を大切にしてるなら、良いところを探すのが答えになります。

全てとるのは難しいので、自分が1番大切にしている事を優先すると、壁は乗り越えられます。

今は終身雇用が崩れ、転職が普通になった社会なので、是非チャレンジしても大丈夫だと思います。

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